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Lentes Digitales

Guillermo Ayala García
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

Quizá alguna vez te hayan ofrecido lentes digitales, siendo esta una mejor opción para los lentes graduados. Aunque son productos más costosos, sus características realmente lo valen. Pero, ¿qué ofrecen en realidad?

Los lentes digitales se logran mediante un tallado preciso, ya sea computarizado o por láser. En teoría, deberían ofrecer una visión más nítida y clara, una mejor visión periférica en la noche, mejor contraste, y además reducen los reflejos y el resplandor de las luces.

Dejando de lado los materiales utilizados en la fabricación de los lentes digitales, la manera en que se fabrican y los tratamientos que se pueden aplicar a los lentes influyen en cómo se ve a través de ellos.

Estas lentes se consideran una de las innovaciones más importantes de los últimos años. La imagen digital es mucho más realista que la imagen de los lentes tradicionales, brindándonos una imagen más nítida con más detalles.

Los lentes convencionales pueden distorsionar la visión, ya que al momento del corte del lente no se tiene en cuenta la montura. Sin embargo, la tecnología de los lentes digitales permite que los lentes se corten con mayor precisión. Estos lentes digitales ofrecen una visión más clara, permitiendo al paciente ver cada detalle con claridad, además de experimentar colores más intensos y definidos.

Los lentes convencionales implican el uso de lentes semiterminados, que se tallan con moldes de aluminio con las curvaturas específicas para corregir los defectos refractivos. Por otro lado, los lentes digitales se tallan en la superficie utilizando un generador, y luego se afinan y pulen para completar la talla. La tecnología de los lentes progresivos produce lentes totalmente personalizados y precisos. El punto de partida para la fabricación de los lentes digitales comienza con un software altamente sofisticado que permite la entrada de la prescripción, distancia pupilar y detalles de adaptación, posición y uso de la montura. Esto crea unos verdaderos lentes personalizados, algo que no es posible con la talla tradicional.

  • Son ideales para usuarios con miopía o hipermetropía.
  • Ofrecen un campo de visión un 40% más amplio.
  • Proporcionan una transición mejorada entre las zonas de lectura y distancia.
  • Se personalizan con graduación y montura.
  • Mayor claridad y menor distorsión.

  • Claridad nítida que se acerca más a la visión natural.
  • Mayor precisión personalizada para los ojos.
  • Lentes más delgados y livianos.
  • Adaptación más fácil a los lentes progresivos.
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Una conducción nocturna segura y confortable

Guillermo Ayala García
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

Una vez que llega la época de otoño e invierno, los días se hacen más cortos y, de manera progresiva, anochece con mayor antelación. Esto se acrecienta aún más con el cambio de hora de invierno, que provoca un aumento considerable de horas a oscuras en nuestra vida.

Como humanos somos diurnos, por lo que esta situación nos provoca una serie de efectos negativos: segregamos menos melatonina, lo que reduce nuestro bienestar; podemos observar efectos psicológicos como baja motivación, cansancio, menor energía, irritabilidad, apatía o tristeza; y puede reducir nuestra capacidad de concentración y memoria. Estas consecuencias también se ven reflejadas en el ámbito de la visión, sobre todo en su relación con la conducción.

Los problemas visuales acrecientan los peligros que podemos tener al volante, sobre todo en casos de visibilidad más reducida, como es el caso de la conducción nocturna. Esta baja capacidad visual limita las percepciones, provocando una inadecuada visión de señales y elementos de la vía, distracciones y errores de cálculo en las distancias respecto a otros vehículos. De noche, la agudeza visual del conductor se reduce hasta en un 70% y el sentido de la profundidad es hasta 7 veces menos eficaz. Un conductor con un 50% de agudeza visual requerirá entre 5 y 100 veces más iluminación para detectar un objeto de noche que un conductor con una agudeza del 100%.

Además de acudir periódicamente al optometrista para comprobar el estado de tu visión, para adecuarte a una segura conducción nocturna sigue los siguientes consejos a tener en cuenta para que la experiencia de conducir de noche sea lo más placentera y segura posible:

  • Reduce la velocidad límite. Con el fin de discriminar mejor los elementos de la vía y que puedas ser capaz de reaccionar dentro del campo de iluminación de los faros.
  • Aumenta la frecuencia con la que miras por los espejos retrovisores.
  • Mantén y aumenta la distancia de seguridad que debes de mantener con el vehículo de delante.
  • Descansa el mayor número de horas en trayectos medios y largos para evitar la aparición de fatiga visual.
  • Enciende las luces si no hay sol, aunque parezca que existen suficientes condiciones de iluminación natural.
  • Usa las luces largas pero haz un uso responsable de ellas para que no exista riesgo de deslumbramiento a los vehículos contrarios.
  • Reduce la intensidad de la luz del interior del vehículo, como por ejemplo en el cuadro de instrumentos o en la radio.
  • No existe ninguna gafa de sol que pueda ser usada para conducir de noche. Todos los filtros de categoría 1, 2 y 3 reducen la luminosidad y no están recomendadas para la conducción nocturna.

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¿Qué son los Potenciales Evocados Visuales?

Guillermo Ayala García
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

Los Potenciales Evocados Visuales de tronco son técnicas neurofisiológicas que registran las respuestas cerebrales provocadas por estímulos visuales (PEV).

Esta prueba se emplea para valorar el estado funcional del sistema visual. Registra las variaciones de potencial en la corteza occipital provocadas por un estímulo sobre la retina. Por esta razón, se puede evaluar la función retinocortical en niños, discapacitados y pacientes afásicos (la afasia es una condición médica repentina que causa problemas de lenguaje debido a daños en una parte del cerebro). También puede distinguir entre pacientes con ceguera psicológica y aquellos que la padecen por una causa orgánica.

Cualquier alteración en la vía visual puede traducirse en PEV anómalos. Esta prueba nos sirve para valorar una serie de patologías del nervio óptico y de la corteza occipital, como:

  • Maculopatías
  • Neuropatías ópticas secundarias a enfermedades desmielinizantes
  • Neuritis ópticas isquémicas
  • Neuropatías ópticas por tóxicos (alcohol, tabaco y fármacos)
  • Ambliopías
  • Alteración del nervio óptico por traumas y tumores
  • Diagnóstico precoz del glaucoma

¿Cómo se realiza?

Para llevar a cabo la prueba, se deben colocar electrodos en la frente, el lóbulo de la oreja y la región occipital del paciente. Durante la realización de la prueba, el paciente está sentado frente a una pantalla mientras recibe estímulos visuales a través de una imagen que simula un tablero de ajedrez. Los electrodos analizan, mediante esta estimulación, la integridad de la vía visual de la retina y registran la respuesta eléctrica de la corteza occipital.

La prueba tiene una duración aproximada de 15-20 minutos y se evalúa cada ojo de manera independiente.

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Datos de la vista durante el embarazo

Guillermo Ayala García
Optometrista
Opticlinic – Oftalmoclinic

La visión puede experimentar cambios durante el embarazo debido a la retención de líquidos, el aumento del volumen sanguíneo, los cambios hormonales y otros cambios físicos que forman parte del embarazo. A menudo, son cambios temporales que se resuelven tras el nacimiento del bebé o tras la lactancia materna. Los cambios en la visión suelen ser menores y normalmente no requieren un cambio de graduación. Pero los cambios pueden ser varios y de distintos tipos.

Las manifestaciones en la visión durante el embarazo pueden clasificarse en tres categorías:

  • Cambios en la córnea:

Debido a la retención de líquidos, pueden darse cambios fisiológicos que afecten a la córnea y provoquen una disminución en la sensibilidad corneal o un aumento en el espesor y la curvatura corneales. Este tipo de cambios ocurren en el periodo final del embarazo y pueden producir alteraciones temporales en la refracción. Por ese motivo, someterse a una cirugía de corrección visual o cirugía refractiva está contraindicado durante el embarazo. Además, el embarazo también puede inducir el síndrome del ojo seco debido a una alteración en ciertas células lagrimales, lo que puede conducir a una intolerancia a las lentes de contacto hasta varias semanas después del embarazo.

  • Cambios en la presión intraocular:

Durante la segunda mitad del embarazo, puede haber una disminución de la presión intraocular en ojos sanos. En pacientes con hipertensión ocular, la disminución puede ser incluso mayor. Este tipo de cambios suelen revertirse en los dos meses siguientes al parto, y la presión intraocular vuelve a los niveles preparto.

  • Cambios en los anexos oculares:

Los anexos del ojo pueden verse afectados por el cloasma, un aumento de la pigmentación mediado por las hormonas que afecta a las zonas situadas alrededor del ojo y a las mejillas, que suele resolverse tras el parto. También puede darse una ptosis (caída del párpado) debido a cambios relacionados con las hormonas, el estrés y el parto.

Enfermedades oculares relacionadas con el embarazo

  • Preeclampsia y eclampsia:

Se presenta en mujeres embarazadas con hipertensión arterial y proteína en la orina a partir de la semana 20 de gestación, y puede tener como uno de sus efectos cambios en la visión, incluso pérdida temporal de la visión, visión de puntos o luces centelleantes, sensibilidad a la luz y visión borrosa.

  • Corioretinopatía serosa central:

Algunas mujeres embarazadas pueden padecer la forma aguda de esta enfermedad que provoca visión borrosa, percepción de una mancha central, líneas torcidas o problemas con la lectura.

  • Trastornos vasculares oclusivos:

Se han observado algunos casos de alteraciones retinianas vasculares con pérdida de visión en ambos ojos en el periodo posparto inmediato, así como oclusiones de arterias y venas retinianas en algunas embarazadas. Enfermedades y problemas oculares preexistentes.

  • Miopías medias y elevadas:

Es importante realizar un control cercano de la visión para evitar cualquier complicación, en especial durante el parto.

  • Retinopatía diabética:

Las mujeres que sufran una retinopatía diabética pueden experimentar una agravación de la enfermedad durante el embarazo, aunque dicha agravación puede desaparecer tras el parto. Otras condiciones, como la preeclampsia, pueden empeorar aún más esta enfermedad.

  • Uveítis:

En el caso de que la paciente tenga uveítis no infecciosa crónica, el embarazo suele reducir la incidencia de los brotes, posiblemente por efectos hormonales.

Aunque hay una gran variedad de enfermedades que pueden tener cierta relación con el embarazo, la mayoría de ellas se resuelven durante el periodo posparto. Su diagnóstico y tratamiento pueden pasar por controlar los hallazgos benignos, derivar a la paciente a otro especialista o someterla a un tratamiento médico o quirúrgico. Por eso, es aconsejable revisarse la visión durante el embarazo, en especial en caso de enfermedad ocular preexistente.

Fuente: ICRCAT.COM

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¿Un solo par de anteojos es suficiente?

Guillermo Ayala García
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

Esta es una pregunta muy común en consulta y, a pesar de que día con día los armazones y las micas ofrecen tratamientos muy integrales, lamento decirte que NO. La respuesta parte de varias conclusiones. Tomemos como referencia cualquier artículo de uso personal, calzado, vestimenta, etcétera.

Hoy en día, independientemente de la edad, tenemos múltiples disciplinas en nuestro estilo de vida: desde escolares, oficina, oficios, deportes y múltiples actividades en las cuales no siempre es suficiente un par de anteojos.

El ideal, independientemente de no tener múltiples actividades, es tener 2 pares de anteojos. Además, también se sugiere el uso de lentes de contacto. Afortunadamente, existen varias opciones: desde desechables diarios, semanales y mensuales.

Aunque parece que tener que gastar en 2 anteojos es algo no viable, debemos analizar los pros y contras. El PRO es tener la tranquilidad de que si mi anteojo actual se me rompe, extravía o sufre un daño, tendré un repuesto y podría seguir con mis actividades sin problema alguno y, con tiempo, puedo renovar. Los CONTRAS son muchos. Comprar lentes con prisa implica, muchas veces, hacerlos con poco tiempo para su debido proceso. Salvo que sus finanzas sean sanas, aun comprando o renovando el que perdió, rompió o extravío no estará al instante. Si las finanzas no andan sanas, nos veremos obligados a comprar los más económicos que no cubren mis necesidades al cien por ciento.

Así como tenemos varios pares de zapatos, ropa para salir, para trabajar, para hacer deporte o para dormir, debemos tener varios anteojos para cada necesidad. Lentes de diario para la escuela, oficina, vida digital; lentes polarizados para el sol; quizá un google deportivo o, mejor aún, lentes de contacto; google graduados para natación. Existen muchas alternativas para que tu calidad de vida sea más placentera. Acércate con nosotros para poder proveerte de un paquete integral para tu día a día.

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La realidad sobre las extensiones de pestañas

Guillermo Ayala García
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

¿Qué son las extensiones de pestañas?

Hay tres tipos de extensiones de pestañas: sintéticas, de seda y de visón. Vienen en una variedad de tamaños y formas; por lo general, las extensiones de pestañas las aplica un técnico debidamente capacitado en un salón de belleza, utilizando pinzas y una goma semipermanente especialmente formulada. El procedimiento puede tomar hasta dos horas y es necesario mantener los ojos cerrados durante el tiempo que requiera la aplicación. Normalmente, las pestañas postizas duran de tres a cuatro semanas, y se caen naturalmente cuando sus pestañas naturales cambian.

¿Las extensiones y la goma son seguras para sus ojos?

El procedimiento, de hecho, tiene riesgos, entre ellos: trauma o infección de los párpados o de la córnea; reacción alérgica a la goma y pérdida permanente o temporal de las pestañas naturales.

La infección puede provenir de una higiene inadecuada en el salón o por daño al ojo durante la aplicación.

Los ingredientes de la goma pueden producir reacciones alérgicas. En el pasado, algunas de estas gomas contenían el alérgeno formol.

Una reacción alérgica puede causar dolor, comezón, enrojecimiento e inflamación, puede inclusive interferir temporalmente con la visión. Las extensiones de pestañas y la goma no están actualmente controladas por la Administración de Alimentos y Drogas de los Estados Unidos.

Frotar, halar o presionar puede fracturar las pestañas más durables, e inclusive causar daño permanente del folículo de la pestaña. Aunque no es frecuente, las extensiones también puede llevar a que las fibras se adhieran por debajo del tejido
ocular, lo que podría requerir su remoción quirúrgica.

¿Cómo utilizar correctamente el procedimiento de aplicación de extensiones de pestañas?

Asegúrese de mirar y examinar cuidadosamente toda el área de salón o del negocio, asegúrese de que la esteticista sea una persona de experiencia y fíjese cuáles son los ingredientes de los productos antes de proceder a colocarse las extensiones de pestañas.

Las siguientes son algunas de las cosas que hay que preguntar:

  • ¿El salón tiene una buena reputación? ¿Cuánto tiempo ha funcionado el negocio? ¿Son buenas sus prácticas de higiene? Lea los comentarios y mire atentamente las fotografías de antes y después de otras clientas.
  • ¿Qué capacitación, certificación y experiencia tiene la esteticista en la aplicación de extensiones de pestañas?
  • Pregunte cuáles son los ingredientes de la goma y verifique si contiene alérgenos. Confirme la fecha de
  • vencimiento para asegurarse que no esté vencida. Solicite que le realicen una prueba dérmica sobre la parte interna de la muñeca antes de que le apliquen goma en los ojos.

Si tiene una reacción alérgica a las extensiones, no intente quitárselas usted misma, porque esto podría dañar sus ojos. No intente tratar la reacción por sí misma. Si no lo hace correctamente, los síntomas podrían prolongarse por mucho más tiempo. En cambio, consulte a un oftalmólogo de inmediato.

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Por qué no dormir nunca con los lentes de contacto

Guillermo Ayala García
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

Dormir con los lentes de contacto aumenta de seis a ocho veces el riesgo de sufrir molestas infecciones oculares. Es una de las cosas más comunes y peligrosas que suelen hacer los adolescentes y los adultos usuarios de lentes de contacto. No importa si se trata de lentes de contacto de uso prolongado o si se duerme accidentalmente sin quitárselos o si lo hace únicamente de forma ocasional.

Por tanto, cuando un usuario de lentes de contacto las lleva durante un uso prolongado con los ojos cerrados, se producen menos lágrimas, éstas se pegan al ojo por la deshidratación y puede dañarlos.

Las consecuencias pueden ser desde leves hasta más graves dependiendo de si se trata de una noche puntual como consecuencia de un despiste o de si se llega a convertir en un hábito:

  • Enrojecimiento ocular
  • Comezón
  • Visión borrosa
  • Sequedad ocular
  • Dificultad para quitarse las lentes de contacto al quedarse

Los problemas oculares más graves pueden ser los siguientes:

  • Inflamación en la córnea o queratitis
  • Úlceras en la córnea
  • Conjuntivitis bacteriana

¿Qué debo hacer si me quedo dormido con los lentes de contacto?

Si un usuario de lentes de contacto se queda toda una noche dormido con ellas, le aconsejamos que siga las siguiente recomendaciones:

  • Evita retirar los lentes de contacto nada más al despertarte. Puede que las tengas pegadas al ojo y, aunque notes incomodidad, debes esperar a que estén algo menos resecas para no hacerte más daño.
  • Debes lubricar tus lentes de contacto con la lágrima natural de tu ojo. Puedes intentarlo masajeando suavemente el párpado.
  • suavemente el párpado.
  • Si los lentes de contacto sigue pegados al ojo, puedes usar lágrimas artificiales para conseguir una mayor hidratación.
  • Si no es imprescindible te aconsejamos que evites el uso de lentes de contacto a lo largo de todo el día y, en sustitución, utilices tus gafas.

Si transcurrido ese día todavía sientes algún tipo de molestia en los ojos, los notas enrojecidos o te lloran, te aconsejamos que contactes con un especialista oftalmólogo con la mayor brevedad posible.

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Bastones guía para invidentes: qué indican sus colores

Guillermo Ayala García
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

Algunas personas con discapacidad visual severa van acompañadas por un bastón guía que les ayuda a orientarse y localizar posibles obstáculos. Este objeto es de vital importancia para que las personas con ceguera, o baja visión, tengan más independencia y seguridad en sus desplazamientos.

Tipos de bastones

El bastón guía se creó con tres características básicas:

  1. Ser distintivo: para que los demás puedan diferenciar a la persona con una patología ocular de una persona sin patología.
  2. Ser protector: para que las personas con discapacidad visual puedan localizar los obstáculos y moverse con seguridad.
  3. Ser informativo: para que el resto de población sepa identificar qué tipo de discapacidad visual tiene la persona que lo lleva: baja visión, ceguera o sordo ceguera.

Bastón blanco

Es el que utilizan las personas con ceguera total. El color blanco no sólo los identifica como invidentes, sino que su color resalta con el asfalto y resulta más visible para los vehículos que están circulando.

Bastón blanco y rojo

Designado por la Federación Mundial de Personas con Sordo ceguera, este bastón indica cuando una persona es sordo ciega, es decir, que no puede ver ni oír.

Bastón verde

Es el que emplean las personas con baja visión, es decir, que no están ciegas por completo. Dirigidos a toda aquella persona con discapacidad visual que crea necesario hacerse visible como persona con baja visión, independientemente del grado de visión útil que tenga. También pueden hacerse de ellos las personas que quieran utilizarlo como complemento al bastón blanco o perro guía.

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COSEJOS VISUALESPARA UN USO RESPONSABLE DE LOS DISPOSITIVOS CON PANTALLASDIGITALES

Guillermo Ayala García
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

Cada vez son más los niños y adolescentes que reciben como regalos productos tecnológicos como teléfonos móviles, tabletas o videoconsolas. Este tipo de dispositivos ha experimentado un espectacular aumento en los últimos años, y en cada hogar existen ya un gran número de ellos.

Utilizar estas nuevas tecnologías puede llegar a mejorar el rendimiento en determinadas tareas (como en la coordinación ojo-mano, el tiempo de reacción, identificación de objetos en movimiento, etc.) siempre y cuando se realice de forma moderada. Sin embargo, su uso abusivo está asociado a problemas que también se pueden manifestar a nivel ocular y visual.

Uno de estos inconvenientes puede ser la conocida como “fatiga visual”, esta aparece cuando comenzamos a notar leves cefaleas, irritación o enrojecimiento ocular, ardor, sequedad, picor, migrañas o cansancio ocular tras varias horas seguidas fijando nuestra visión en televisiones, monitores o pantallas de este tipo.

En este sentido, te ofrecemos a continuación una serie consejos muy útiles a poner en práctica, con el objetivo de evitar o reducir la aparición de daños y molestias en la visión al utilizar dispositivos electrónicos de manera continua:

  • Ajusta el contraste y la luz de la pantalla a un nivel adecuado sin que el brillo sea excesivo ni insuficiente.
    • Mantén siempre una adecuada iluminación general de la habitación, y no a oscuras. Y, en caso de que no haya iluminación natural, procura que la artificial no sea muy intensa ni provoque sombras molestas.
  • Coloca el dispositivo o pantallas de forma que evite el reflejo de luces directas y, preferiblemente, a una altura un poco más baja que la de los ojos.
  • Revisa la distancia existente entre los ojos y la pantalla. Una distancia muy corta obliga al sistema visual a realizar un excesivo esfuerzo acomodativo. Por ello, se recomienda una distancia mínima equivalente a la medida desde el codo hasta los dedos para los teléfonos y tabletas, por su parte, del hombro hasta los dedos para las pantallas convencionales de sobremesa.
  • Para evitar los síntomas del ojo seco es fundamental parpadear de manera frecuente. Además, procura que la pantalla del dispositivo se encuentre siempre limpia, sin huellas ni suciedad, para optimizar el esfuerzo al enfocar.
  • En el caso de leer libros electrónicos, es recomendable hacerlo en dispositivos con tinta electrónica (e-ink) como eBooks, antes de hacerlo en tabletas, móviles o pantallas digitales. Estos dispositivos no emiten luz, sino que refleja la que hay en el ambiente, como si fuese un papel convencional. Esto hace que la experiencia del usuario sea casi la misma que si leyese desde un libro normal.
  • Realiza descansos periódicos y limita el tiempo total. El control del horario de uso es fundamental. Deja de mirar las pantallas y dispositivos un rato corto cada media hora aproximadamente y fija la mirada en objetos que estén más lejanos para evitar cansancio, fatiga visual, picor, escozor e, incluso, dolores de cabeza.

¡Recuerda! Además de seguir estos consejos, acude a las revisiones con tu optometrista al menos una vez al año para que este profesional sanitario de la visión pueda realizar una evaluación de tu visión y recomendarte las mejores soluciones para compensar tus problemas visuales.

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SOLUCIÓN PARA QUITAR GRASA EN LOS LENTES DE CONTACTO PERMEABLES AL GAS

Guillermo Ayala García
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclini

Cuando una persona tiene el problema que se le empañan los lentes en realidad es que se engrasan los lentes y el remedio es el siguiente:

  • Hay que hacer una limpieza en el ojo para quitar la grasa.
  • Hay que hacer una limpieza en el lente de contacto para quita.

LIMPIEZA DE OJO

Por las mañanas al momento de bañarse, suba la cara con los ojos cerrados a manera de que caiga agua caliente sobre la cara durante un rato, esto, para que la piel se ablande y a continuación poner su cara en una posición normal; con el dedo índice de la mano derecha, haga presión hacia el ojo en el borde del párpado inferior del ojo derecho en la parte nasal y sin dejar de hacer presión del párpado hacia el ojo, desplazar el dedo índice por todo el borde del párpado inferior hacia la parte temporal.

Es importante que el dedo que está haciendo presión sobre el párpado mantenga la acción con la yema del mismo, de tal forma que la punta del dedo sobresalga del párpado como si se quisiera tocar la córnea, pero sin hacerlo, ya que en esta forma estamos oprimiendo exactamente en el borde donde nacen las pestañas, que es donde están las glándulas que tienen la grasa. De no hacerlo así, no se exprimen las glándulas y el resultado será nulo.

Una vez exprimidos los párpados inferiores de ambos ojos, con Shampoo Mennen para bebé, haga una espuma que se aplique en la punta de los dedos, a continuación, con los ojos bien cerrados, frotar el borde de los párpados donde nacen las pestañas para terminar de quitar la grasa. Enseguida, con los ojos bien cerrados enjuagar con agua para quitar todos los residuos que hayan quedado del Shampoo.

LIMPIEZA DEL LENTE

Poner una gota del Shampoo Mennen en la superficie del lente y frotarlo por 10 segundos, a continuación, enjuagarlo con agua durante 10 segundos y después colocar una gota de la solución concentrada Sim Plus o Menicare en la superficie del lente, frotarlo 10 segundos para después enjuagarlo con agua por otros 10
segundos.

¡Listo! el lente ya está listo para ser colocado.