Etiqueta: Lentes de contacto

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Por qué no dormir nunca con los lentes de contacto

Guillermo Ayala García
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

Dormir con los lentes de contacto aumenta de seis a ocho veces el riesgo de sufrir molestas infecciones oculares. Es una de las cosas más comunes y peligrosas que suelen hacer los adolescentes y los adultos usuarios de lentes de contacto. No importa si se trata de lentes de contacto de uso prolongado o si se duerme accidentalmente sin quitárselos o si lo hace únicamente de forma ocasional.

Por tanto, cuando un usuario de lentes de contacto las lleva durante un uso prolongado con los ojos cerrados, se producen menos lágrimas, éstas se pegan al ojo por la deshidratación y puede dañarlos.

Las consecuencias pueden ser desde leves hasta más graves dependiendo de si se trata de una noche puntual como consecuencia de un despiste o de si se llega a convertir en un hábito:

  • Enrojecimiento ocular
  • Comezón
  • Visión borrosa
  • Sequedad ocular
  • Dificultad para quitarse las lentes de contacto al quedarse

Los problemas oculares más graves pueden ser los siguientes:

  • Inflamación en la córnea o queratitis
  • Úlceras en la córnea
  • Conjuntivitis bacteriana

¿Qué debo hacer si me quedo dormido con los lentes de contacto?

Si un usuario de lentes de contacto se queda toda una noche dormido con ellas, le aconsejamos que siga las siguiente recomendaciones:

  • Evita retirar los lentes de contacto nada más al despertarte. Puede que las tengas pegadas al ojo y, aunque notes incomodidad, debes esperar a que estén algo menos resecas para no hacerte más daño.
  • Debes lubricar tus lentes de contacto con la lágrima natural de tu ojo. Puedes intentarlo masajeando suavemente el párpado.
  • suavemente el párpado.
  • Si los lentes de contacto sigue pegados al ojo, puedes usar lágrimas artificiales para conseguir una mayor hidratación.
  • Si no es imprescindible te aconsejamos que evites el uso de lentes de contacto a lo largo de todo el día y, en sustitución, utilices tus gafas.

Si transcurrido ese día todavía sientes algún tipo de molestia en los ojos, los notas enrojecidos o te lloran, te aconsejamos que contactes con un especialista oftalmólogo con la mayor brevedad posible.

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SOLUCIÓN PARA QUITAR GRASA EN LOS LENTES DE CONTACTO PERMEABLES AL GAS

Guillermo Ayala García
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclini

Cuando una persona tiene el problema que se le empañan los lentes en realidad es que se engrasan los lentes y el remedio es el siguiente:

  • Hay que hacer una limpieza en el ojo para quitar la grasa.
  • Hay que hacer una limpieza en el lente de contacto para quita.

LIMPIEZA DE OJO

Por las mañanas al momento de bañarse, suba la cara con los ojos cerrados a manera de que caiga agua caliente sobre la cara durante un rato, esto, para que la piel se ablande y a continuación poner su cara en una posición normal; con el dedo índice de la mano derecha, haga presión hacia el ojo en el borde del párpado inferior del ojo derecho en la parte nasal y sin dejar de hacer presión del párpado hacia el ojo, desplazar el dedo índice por todo el borde del párpado inferior hacia la parte temporal.

Es importante que el dedo que está haciendo presión sobre el párpado mantenga la acción con la yema del mismo, de tal forma que la punta del dedo sobresalga del párpado como si se quisiera tocar la córnea, pero sin hacerlo, ya que en esta forma estamos oprimiendo exactamente en el borde donde nacen las pestañas, que es donde están las glándulas que tienen la grasa. De no hacerlo así, no se exprimen las glándulas y el resultado será nulo.

Una vez exprimidos los párpados inferiores de ambos ojos, con Shampoo Mennen para bebé, haga una espuma que se aplique en la punta de los dedos, a continuación, con los ojos bien cerrados, frotar el borde de los párpados donde nacen las pestañas para terminar de quitar la grasa. Enseguida, con los ojos bien cerrados enjuagar con agua para quitar todos los residuos que hayan quedado del Shampoo.

LIMPIEZA DEL LENTE

Poner una gota del Shampoo Mennen en la superficie del lente y frotarlo por 10 segundos, a continuación, enjuagarlo con agua durante 10 segundos y después colocar una gota de la solución concentrada Sim Plus o Menicare en la superficie del lente, frotarlo 10 segundos para después enjuagarlo con agua por otros 10
segundos.

¡Listo! el lente ya está listo para ser colocado.

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Errores comunes en uso de lentes de contacto

Guillermo Ayala García
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

Es muy común en el día de la consulta, dar por hecho que los pacientes que tienen años siendo usuarios de lentes de contacto, llevan a cabo todo de manera correcta y cabe mencionar que NO, indistinto el tipo de lentes de contacto, hay varios pequeños errores que pasan factura y aquí te voy a mencionar algunos datos importantes;

Así tus lentes de contacto sean blandos o permeables al gas, una vez que los traigas puestos es fundamental desechar la solución, lavar, enjuagar el estuche y secarlo.

En los lentes desechables se debe respetar el régimen recomendado de uso, esto te lo dará tu especialista, a pesar de existir lentes de contacto que están aprobados para dormir con ellos, no es recomendable hacerlo, ya que esto limita el oxigeno a la cornea y puede generar complicaciones, aparte que el tiempo de uso se reduce de 1 mes a 1 semana.

Tanto lentes blandos o permeables por su duración promedio anual, es fundamental utilizar soluciones con peróxido de hidrógeno, esto con el fin de limpiar a profundidad y remover la proteína acumulada en los lentes de contacto.

En el caso de mujeres que acostumbran maquillarse, es fundamental colocar primero el lente de contacto y después el maquillaje. En muchas ocasiones si se maquillan primero hay posibilidades de que se adhieran partículas de maquillaje entre la cornea y el lente de contacto.

Las soluciones son muy especificas para cada tipo de lente de contacto, para preservar el acondicionamiento de los mismos es fundamental utilizar el liquido recomendado por su especialista, para lentes blandos la solución salina, que es mas liquida y para lentes rígidos o permeables al gas, la solución que es mas espesa.

Si se llega a presentar una una molestia al colocar el lente de contacto, lo adecuado es retirar, enjuagar y volver a colocar, si la molestia persiste asiste con un especialista a revisión.

Espero que estos breves tips puedan serte útiles para el correcto uso de tus lentes de contacto.

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ENTENDER LOS CONCEPTOS DE UNA RECETA PARA ANTEOJOS O LENTES DE CONTACTO

Guillermo Ayala
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

Es muy común que cada que se expide una receta de anteojos nos quedamos sin entender a que refiere cada concepto o número, hoy te enseñare los conceptos más comunes y como deben ser interpretados.

OD. Ojo derecho.

OI. Ojo izquierdo.

AO. Ambos ojos.

ESF o SPH Esfera, que puede ser un lente para corrección de miopía (-) negativo o para hipermetropía (+) positivo, estos pueden ir en incrementos de 0.25.

CIL o CYL Cilindro, que generalmente es (-) negativo y refiere a una lente cilíndrica para la corrección del astigmatismo, de igual manera los valores van
en incrementos a partir de 0.25.

EJE o AXIS, Este número puede ir desde 0° hasta 180° y hace referencia a la inclinación que debe de ir la lente cilíndrica, cabe mencionar que aún siendo
correcto el valor de dioptrías de astigmatismo (cilindro) si el eje no es el correcto, no tendrá su mejor corrección el paciente.

ADD, Este es un agregado para pacientes con Presbicia comúnmente conocido como vista cansada, los valores pueden ir desde +1.00 a +3.00, habrá alguna
excepciones, pero esto depende de casos muy complejos.

PRISMA, Este valor es bastante más complejo y hace referencia cuando el paciente requiere el uso de prismas para poder corregir diplopía (visión doble), forias o tropias (desviaciones de los ojos) habitualmente vienen con número de poder de prisma que puede ir des 0.50 hasta20 dioptrías de poder de prisma y puede manejarse por posicionamiento de base y/o ápice o por grados de inclinación.

DIP, Distancia naso-pupilar, esta es la distancia en milímetros que existe desde el centro de la pupila derecha y la izquierda y es fundamental para una buena adaptación de anteojos.

AF, la altura focal también es básica para poder adaptar con mayor precisión anteojos, más aún con graduaciones a taso complejas, esto nos garantiza que el paciente vera con su mejor corrección en el centro óptico de la lente.

Hay algunas variantes, sin embargo te pongo las más comunes, poco o nulo sentido tiene que tu consulta sea de calidad, si al pasar esto a la realidad con tus
lentes, la prescripción no es como se solicito, en Opticlinic tienes la garantía de recibir tus anteojos con la mayor exactitud, que se traduce al mejor alcance óptico de tus ojos.

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ACCIONES IMPORTANTES SI ERES O PRETENDES UTILIZAR LENTES DE CONTACTO

Guillermo Ayala
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

Hola, esta ocasión te vamos a orientar en acciones que debes de tomar en cuenta si eres usuario de lentes de contacto o pretendes serlo en breve.

1.

Si eventualmente eres el tipo de persona que frecuentemente tienes ojo rojo, comezón, ojos arenosos, es probable que no seas el mejor candidato a uso de lentes de contacto, puesto que son síntomas asociados a síndrome de ojo seco o alergias y por tal motivo los lentes de contacto podrían acentuar mas estos síntomas, la buena noticia es, que si compras lentes de hidrogel de silicona en conjunto con lubricantes y antihistamínicos.

2.

Si ya eres usurario, hay muchos lentes de contacto que le ofrecen al paciente el poder dormir con ellos, esto NO debe de hacerse sin excepción, la cornea requiere de oxigeno y durante la noche lo que harías sera limitar a tus ojos de esa oxigenación, el lente para dormir con ellos es única y exclusivamente bajo prescripción medica por un tema terapéutico y asistido con lubricante y antibióticos.

3.

Un producto esencial para la conservación y buen uso de los lentes de contacto es la solución de limpieza y acondicionamiento, pudiste ver adquirido de los mejores lentes de contacto, sin embargo con agua de la llave o una solución no certificada, expones tus lentes de contacto y principalmente tu salud ocular.

4.

Es fundamental que diario tires la solución que la noche anterior, lavar y dejar seco tu estuche esto aplica para cualquier lente de contacto.

5.

Fundamental respetar el tiempo que están prescritos los lentes de contacto, es decir los hay desechables diarios, semanales, mensuales y anuales, el extender el uso no solo pone en riesgo tu salud visual, de manera crónica puede comprometer el tejido corneal a grados de requerir trasplante de cornea, adelgazamientos radicales de cornea, ojos secos y una visión deficiente.

Espero esta información te haya sido útil y recuerda que en Opticlinic puedes recibir una orientación integral y personalizada.

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MITOS ACERCA DE LA VISIÓN

Guillermo Ayala
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

Esta ocasión trataremos varios mitos referentes a nuestra visión, poniendo al descubierto la realidad de cada uno de ellos.

UTILIZAR ANTEOJOS PUEDE GENERAR DEPENDENCIA.

FALSO. Los anteojos o lentes de contacto están orientados para corregir la afectación visual que padece cada individuo, lo que ocurre es que ya notan la diferencia entre ver bien y no.

LENTES DE CONTACTO PERDIDOS DENTRO DEL OJO.

FALSO. Los lentes de contacto no tienen la mas mínima posibilidad de ir hacia adentro de la cavidad de las órbitas oculares de los ojos, la conjuntiva
funciona como un saco protector que impide que cualquier partícula exterior vaya hacia dentro de nuestro ojos.

GAFAS DE SOL, SOLO SE UTILIZAN POR GUSTO O POR MODA.

FALSO. Si bien son un articulo de moda la realidad es que día con día la exposición a radiación ultravioleta conlleva a mas afectaciones oculares, en
ambientes exteriores estamos mas expuestos a contaminantes, particular, polvo, aire y luz solar, hay mas razones para utilizar una gafa solar de preferencia polarizada, esto nos garantiza una visión mas clara, filtro total contra radiación UV y evitar el ingreso de partículas de polvo u otros agentes contaminantes que se encuentran en el ambiente, en realidad TODOS debemos utilizar gafa solar.

EL TAMAÑO DE NUESTROS OJOS AL NACER ES DEFINITIVO PARA TODA LA VIDA.

FALSO. Al nacer nuestro ojo apenas cuenta con una tercera parte en promedio del tamaño real total que se ira desarrollado con el paso de los años, cabe mencionar que el incremento de tamaño se da a partir del primer año de vida y en etapas culminando la adolescencia el ojo logra su desarrollo y crecimiento total.

Espero esta información haya sido de tu agrado, si tienes algún otro mito por resolver, nos lo puedes hacer llegar por nuestras redes sociales.

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Estamos de estreno, te voy a presentar al poderoso ANTERION

Guillermo Ayala
Optometrista
Opticlinic-Oftalmoclinic

ANTERION®, la plataforma de imagen multimodal optimizada para el segmento anterior le ayuda a ser más eficiente en su rutina diaria tanto en la cirugía de catarata y refractiva como en el diagnóstico de glaucoma y córnea.

Y esto ¿Qué es o en qué me me sirve?, EN MUCHO, el tener equipos de análisis más sofisticados nos da la oportunidad de tener una plataforma de estudios más grande de lo que ya teníamos, esta maravilla tecnológica nos puede dar medidas más precisas de córnea, cámara anterior, cálculos para lentes intraoculares mucho más precisos y, lo más importante para Opticlinic, lograr aun mayor grado de exactitud en adaptar toda nuestra amplia gama de lentes de contacto, desde lentes de contacto permeables de hiper Dk, lentes híbridos y lentes esclerales.

Con Anterion podemos ver córnea y segmento anterior en tiempo real.

Adaptaciones en lentes de contacto seran ahora más precisas con nuestros pacientes, ya que los rangos de medición se dan en tiempo real y a un nivel de Micrómetros.

Anterion nos ayuda a poder tener diagnósticos aún más precisos y también poder dar una orientación más a la medida para mejorar tu calidad de vida, desde lo más básico para unos anteojos, por si estas interesado en dejar los lentes con cirugía excimer laser o llevar a cabo calculo para lentes intraoculares aún si ya tienes cirugía previa, si bien todo lo anterior ya se venía haciendo, la brecha para el margen de error día con día va siendo mínima.

En Optclinic en alianza con Oftalmoclinic, pensando en darte lo mejor, tenemos la posibilidad de brindar soluciones a tu medida, en un solo lugar tenemos lo quieres, tenemos lo que necesitas y lo más importante TODO EN UN MISMO SITIO.

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¿Cuándo debo utilizar los anteojos?

Escrito por Optometrista, Guillermo Ayala

Si bien parece una pregunta simple de contestar, no lo es para todos, dependerá del enfoque, es decir por parte del profesional de la salud visual sería SIEMPRE

¿Por qué siempre?

La respuesta es muy simple si un paciente goza de buena salud visual no tendrá la necesidad de utilizar anteojos, salvo por un par de excepciones. La primera y mas importante gafa solar, esta es fundamental y como tal solo en exposición al sol o conducción diurna se deben de utilizar y la segunda por la cantidad de horas en dispositivos digitales, utilizar anteojos con filtros selectivos de luz azul violeta


Quienes tendrán una excepción serán los que quizá ven bien de lejos y solo tienen un problema relacionado con la vista cansada y solo podría utilizar sus anteojos cuando tengan que leer y puesto que al ser un lente solo de lectura, este no es útil para ver a distancia lejana, por tal motivo se tiene que retirar para enfocar a lo lejos


¿Qué hay de los lentes de descanso?

Los lentes de descanso como tal NO EXISTEN, si una persona tiene un problema de visión debe de utilizar sus anteojos, mas aún durante sus jornadas visuales, escolar, profesional, de entretenimiento, etcétera, poco o nulo sentido tiene un lente de “descanso” cuando se llevaron todas las actividades antes mencionadas sin la ayuda Óptica de sus respectivos anteojos o lentes de contacto


Evidentemente habrá espacios cortos en los que es válido retirarlos, según el grado y dependencia de nuestros lentes, queda a criterio de cada persona donde si y donde no utilizarlos, mas aun en estas épocas de pandemia; donde el uso de anteojos día con día es más problemático por el uso de los cubrebocas y esto implica el constante empañamiento de los anteojos, sin embargo, para bien de esta problemática ya se cuentan con micas que integran tratamientos especiales para evitar su empañamiento

Espero poder verte orientado con el uso correcto en tiempo y forma de tus anteojos o lentes de contacto, si deseas que toquemos algún tema en específico, déjanos tus comentarios y con todo gusto lo desarrollamos

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COVID-19 ¿Cómo afecta a mis ojos?

Está comprobado que una de las vías de contagio por Covid-19 son los ojos, por lo cual en este Blog pretendo orientarte para saber qué medidas llevar a cabo para prevenir el contagio por esta vía

¿Por qué no tocar mis ojos?

Existen muchas razones para no tocarnos los ojos, la primera y más importante es que si tocamos nuestros ojos podríamos llevar una bacteria o un virus, lo cual tendrá la consecuencia de una infección ya sea viral o bacteriana


La recomendación es no tocarse en lo absoluto y si por algún motivo se hace, es fundamental tener bien lavadas las manos y hacerlo con alguna gasa estéril

¿Qué pasa si uso lentes de contacto o anteojos?


Si se utilizan lentes de contacto extremar precauciones, llevar a cabo la manipulación en casa y mantener las puntas de las soluciones libre de cualquier contacto, si es posible evitar el uso de lentes de contacto

El uso de anteojos INTEGRALES, es decir estimando que hay muchas actividades a distancia puedes adquirir lentes con o son graduación según sea tu caso y pueden tener filtro UV, filtro Luz Azul UV y aparte son una barrera para evitar el ingreso de cualquier virus o bacteria del ambiente que viaja a través de gotitas de saliva

¿Cómo saber si tengo una infección?

Ahora bien, para saber si ya tienes algún tipo de infección, los síntomas más comunes son: ojos rojos, ardor, comezón ,sensibilidad a la luz y también presencia de secreción o lagañas


Cuando estamos en esta etapa es fundamental NO auto medicarse, esta etapa es crucial para asistir a un Oftalmólogo, el especialista hará un diagnostico y dará un tratamiento especifico, este diagnostico puede contribuir a saber si quizá somos portadores del SARS COV 2

Siempre es mejor prevenir


Recuerda que prevenir es la mejor solución para todo, nunca es demasiado cuando se trata de salvaguardar nuestra integridad y la de nuestros seres queridos, la Salud es lo primero ante todo y está en nuestras manos conservarnos saludables.

Nuestros profesionales de la salud te realizarán un examen completo e íntegro de tu visión y tus ojos.
Acude con nosotros vía Facebook  y cuida tu salud.

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¿Debo comprarles lentes de contacto a mis hijos?

Escrito por: Optometrista Guillermo Ayala.

Esta es una pregunta que como padres nos hemos quizá hecho en muchas ocasiones y detrás de ello hay más mitos que realidades, la respuesta es un definitivo SI

El mundo sigue cambiando…

El mundo y su entorno no se detiene en la evolución y los estilos de vida. Día con día los niños, adolescentes jóvenes llevan vidas muy activas, se han visto frustrados sus deseos de éxito, o no por no ser lo suficientemente competitivos.

Brinda seguridad a tu pequeño

Muchas ocasiones no les ofrecemos la herramientas para explotar su potencial, sin dejar de mencionar que esto ayuda y suma a que nuestros hijos sean más seguros en un mundo donde lamentablemente puede llegar a ser señalados por el simple hecho de utilizar anteojos.

En más de 20 años de experiencia personal he visto como muchos chicos han explotado sus virtudes, desde tener la seguridad de mostrarse ante el mundo sin unas gafas, hasta empezar un nuevo deporte. Tener la libertad de ver bien y sentirse bien con uno mismo.

Mitos de los lentes de contacto

Uno de los mitos más comunes es que los lentes de contacto requieren mucho mantenimiento, esto es falso. Basta con un buen lavado de manos y el uso adecuado de la solución según sea el caso, ya sea lente de contacto blando o permeable a los gases

Hay más de una opción…

Existe una gran variedad de lentes de contacto, desde desechables diarios, de uso prolongado sin quitar por 1 semana, hasta los más comerciales y utilizados que son los mensuales de hidrogel se silicona.
Todos los anteriores, basta con una solución multipropósito para su mantenimiento.

Es importante mencionar que es FUNDAMENTAL tener anteojos para el descanso, ya que también el uso excesivo de lentes de contacto trae consecuencias de leves a graves según sea el caso


Debemos de dar esa nuestros hijos el beneficio de la duda en otorgar la posibilidad del uso de los lentes de contacto, será una excelente inversión, no solo les estamos dando salud visual.

Detrás de un chico con un alto grado de autoestima podemos encontrar sobre todo, una evolución significativa en todas sus actividades, su crecimiento estudiantil, deportivo y profesional.